Se a congestão pélvica não for evitada, podem surgir doenças como doenças da próstata, infeções urinárias, cistopatias, afeções ginécológicas, hemorróidas e afecções do recto e ânus.
Medidas para evitar a congestão pélvica
Para evitar a congestão pélvica deve seguir as seguintes indicações:
Não estar muito tempo sentado;
Não retenha a urina;
Evacue regularmente;
Faça uma vida sexual saudável, e urine depois das relações sexuais;
Tenha uma alimentação saudável e variada;
Beba cerca de 1,5L de água por dia;
Tratar e controlar qualquer doença que tenha no aparelho urinário, genital e digestivo.