Congestão Pélvica

 
 
 

Consequências da congestão pélvica

 
Se a congestão pélvica não for evitada, podem surgir doenças como doenças da próstata, infeções urinárias, cistopatias, afeções ginécológicas, hemorróidas e afecções do recto e ânus.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Medidas para evitar a congestão pélvica

 
Para evitar a congestão pélvica deve seguir as seguintes indicações:
  • Não estar muito tempo sentado;
  • Não retenha a urina;
  • Evacue regularmente;
  • Faça uma vida sexual saudável, e urine depois das relações sexuais;
  • Tenha uma alimentação saudável e variada;
  • Beba cerca de 1,5L de água por dia;
  • Tratar e controlar qualquer doença que tenha no aparelho urinário, genital e digestivo.